材料

ほうれん草 5g ごま 3g 豆乳 20cc たまご 10g バター（溶かしておく） 2g ホットケーキMIX 20g プリッツ（市販のお菓子） 1本 パン粉 　 揚げ油 ウインナーソーセージ

作り方

※フライパンに油を入れ170℃にあたためておきます。
1.	ほうれん草を茹でて水を切っておきます。
2.	ミキサーに豆乳、1.のほうれん草を入れて混ぜ合わせます。
3.	ボールにホットケーキMIX、2.の豆乳、たまご、溶かしたバターを 入れて混ぜます。
4.	3.のボールにごまを入れ、ウインナーソーセージを包んで揚げます。
5.	まわりがきつねいろになってきたら竹串で確認します。
6.	揚ったドッグにプリッツを持ち手の棒になるように差してできあがり！！

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