トップ
>
給食レシピと献立表
>
8月のレシピ
>
残暑に負けない水分補給。今回はおうちにある材料で簡単に作れる飲み物をご紹介します。
フルーツシェーク
材料
果物
(缶詰でもフレッシュでもOK)
30g
牛乳または豆乳
50cc
ヨーグルート
(無糖でもOK)
30g
砂糖またはハチミツ
(材料、ヨーグルトの甘さで調整)
適量
作り方
1.
果物はフレッシュなら皮をむき、缶詰なら缶から出して全部の材料ミキサーに入れます。
2.
なめらかになったらできあがり。甘さの加減は味をみながらお好みで。
※
氷を撹拌できるミキサーなら、一緒に入れると冷え冷えのシェークができますよ。
給食レシピへ
トップページへ
フォトギャラリー
給食レシピと献立表
掲示板
保育理念
保育目標
保育環境
給食づくり
年間行事
子育て支援
沿革・スタッフ
社会福祉法人 聖愛会
なでしこ保育園
〒400-0053 山梨県甲府市大里町2262-1
TEL 055-242-0888 FAX 055-242-0889
welcome@nadeshiko-hoikuen.net
Copyright © 2007, Nadeshiko Hoikuen All Rights Reserved.