なでしこ保育園　5月のレシピ紹介

和風ヨーグルト

　お子さんは便秘などしていませんか？便秘は腹痛を招いたり食欲を減退させてしまいます。便秘予防にも効果的な和風ヨーグルトをご紹介します。

材料（大人2・小人2分）

作り方

1.	バナナは皮をむいて一口大に切っておきます。フルーツミックス缶は汁をきっておきます。
2.	ボールにヨーグルト、砂糖を入れよく混ぜ合わせます。 ※この時、あれば生クリームを少々入れるとより美味しくなります。
3.	2．に1．を合わせ、器に盛りつけます。その上につぶあんを大さじ1ずつのせ、きな粉を小さじ1ずつふりかけてできあがりです。